抜け毛・薄毛 産後の有効な対策方法は〇〇

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どうして誰も教えてくれなかったの?

早く知っておけば良かった・・・。

損をする前に知っておくべきことがあります。


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産後の抜け毛・薄毛を改善対策するならまずこれから!

産後の抜け毛を予防するにはシャンプー選びが大切

 

実は、私、髪のボリュームがなくなるまで

 

シャンプーに関してあまり気にしてなかったんですよね。

 

抜け毛の原因の一つには、頭皮の毛穴のつまりがありますが、

 

毛穴の皮脂がつまると、

 

頭皮が炎症し毛根に打撃をあたえます。

 

この毛穴のつまりを防ぐのがシャンプーの役目。

 

そこで大事なのがシャンプー選びになってきます。

 

また、産後はホルモンバランスの変化で、

 

頭皮が敏感になっています。

 

だから、今まで平気だったシャンプーがダメージの元になっていることも!

 

シャンプーは大きく分けると高級アルコール系シャンプー、

 

石鹸系シャンプー、アミノ酸系シャンプーに分類されます。

 

高級アルコール系シャンプーは、

 

刺激が強く頭皮が炎症を起こす可能性があり、

 

石鹸系シャンプーは、低刺激なんですけど、

 

ごわつきやきしみなど使い心地が悪いため挫折するかも。

 

アミノ酸系シャンプーは、汚れを落とし皮脂は落とさず、

 

使い心地もよいので、使い心地、洗浄力、

 

頭皮への優しさを考えると、抜け毛対策、予防には

 

低刺激のアミノ酸系シャンプーがベストでしょう。

 

ちなみに、頭皮や髪の毛は、アミノ酸と同じたんぱく質なので、

 

アミノ酸系シャンプーを使うことで、

 

育毛に大切な成分を補いながら、優しく洗い上げるのです。

 

そして、シャンプーやコンディショナーが頭皮に残ったままだと、

 

それが毛穴を防ぐ原因にもなるので、

 

髪の毛を洗うときには、しっかりと丁寧にすすいでくださいね。